阴囊里面有一组回流睾丸血液的小静脉，正常血液是往上流回身体的！如果血管“阀门”松了、关不紧，血液倒流、堆积在阴囊里，血管就会变粗、弯曲、鼓起来，摸起来像一小团软软的蚯蚓，这就是精索静脉曲张！多发于青壮年男性，左侧最常见，是男科、泌尿外科非常普遍的良性问题，不用过度恐慌。

您自己是能感觉到的症状

1、久站、走路多、劳累后：阴囊坠胀、发沉、隐隐酸痛、下坠感。

2、平躺休息后：不舒服的感觉明显减轻、消失。

3、严重的：站立时能看到阴囊鼓起、摸着有软软的团块。

4、部分人：没有任何痛感，体检才发现。

温馨提示：不是所有曲张都要手术，轻度定期观察，中重度、症状明显、精子差建议手术。

四、手术方式

目前科室主流：显微镜下精索静脉高位结扎术

优点：创口小、出血少、恢复快、复发率极低、保护生育功能，是目前最安全、最常用的微创手术。

五、术前准备

1、个人清洁：术前一天洗澡，清洁会阴部、腹股沟皮肤，保持干净干燥。

2、饮食睡眠：术前清淡饮食，不喝酒、不熬夜，保证睡眠。

3、禁食禁水：遵医嘱术前禁食8小时、禁饮4小时，防止麻醉不适。

4、衣物准备：准备宽松纯棉内裤、宽松裤子。

5、心理放松：微创手术时间短、创伤小，不用紧张焦虑。

6、基础配合：配合完成抽血、彩超、心电图等常规检查。

六、术后即时护理

1、体位休息

术后6小时内尽量平卧，少活动，减少阴囊牵拉、出血、水肿。

2、伤口观察

伤口小、隐蔽，观察有无渗血、渗液、红肿，有不适及时告知护士。

3、冰敷消肿（重点）

术后24小时内，可间断冰敷腹股沟、阴囊周围，每次15–20分钟，隔布冰敷，不直接贴皮肤，有效减轻肿痛、水肿。

4、饮食指导

术后6小时可喝水、吃清淡流食、软食；

不吃辛辣、不喝酒、不进补大补活血食物，避免加重肿胀出血。

5、排尿排便

多喝水、保持小便通畅；保持大便通畅，禁止用力憋气排便，防止腹压高引起伤口出血、阴囊淤血。

七、出院居家护理&生活禁忌

1、穿戴要求

术后1个月内坚持穿紧身纯棉内裤/阴囊托带，把阴囊轻轻托起，减少下坠、预防水肿、促进恢复，不穿紧身牛仔裤、不闷汗。

2、活动禁忌（严格遵守）

可以：慢走、日常轻微活动

1个月内绝对禁止：

剧烈运动、跑步、跳绳、深蹲、搬重物、干重活、长时间久站。

过早运动容易：复发、水肿、疼痛、淤血。

3、作息与姿势

避免久坐久站，每坐40分钟起身慢走一会，多平躺休息，平躺时可在大腿根部垫小毛巾，抬高阴囊，消肿更快。

4、洗澡伤口护理

术后48小时后可淋浴；禁止泡澡、坐浴、游泳1个月；洗完保持伤口完全干燥，不抠痂、不抓挠。

手术会不会影响性功能？

不会。手术只结扎异常曲张的静脉，不损伤睾丸、神经、输精管，不影响性功能、勃起、排尿。

做完会不会复发？

显微镜手术复发率极低，只要严格遵守1个月禁忌、不提前剧烈运动，基本不会复发。

术后多久可以正常运动、上班？

轻体力工作：术后1周左右可恢复；运动、体力活：满1个月后循序渐进恢复

水肿多久能消？

多数人2–4周消退，少数人1–3个月慢慢消退，属于正常恢复过程。

科室温馨总结

精索静脉曲张是常见良性疾病，微创手术恢复快、预后好。只要做好术前配合、术后严格休养，绝大多数患者可以彻底缓解坠胀不适、改善精子质量、杜绝复发。